cos na

nie moge edytowac, cos sie ***ie z sfd albo z moja przeladarka, sry. jak widac stad jak na pooperacyjny jest b. malo zadowalajacy ale bylo ZA***ISCIE zaraz po sciaganiu plynu. tylko wtedy jeszcze limfa sie wydzielala a teraz nie, wiec boje sie o wkleslosc.. poradzcie no

Chodzi mi o to że jak nabierzesz masy to wydaje mi się że będzie to wyglądać ok... a jeśli masz coś do odessania to nie ma na co czekać

Mam pytanie ... u mnie jeden sutek jest całkiem plaski drugi lekko odstaje ( cos mniej wiecej jak sie kurcza sutki przy gino wiec niewiele ) ??? Czy to po jakims czasie sie wyrowna ??? Wygląda na to ze pod tym sutkiem mam troche wiecej tłuszczu nałozone ... tłuszcz sie podkłada zeby sutki sie nie zapadały itd Zmieniony przez - michel100 w dniu [...]

No coś tam mógłby powalczyć jakby nabudował mięśnie na jedno udo i triceps.

Skoro tak chce niech tak będzie. To są jego wybory. Ja tam wole coś poprzeglądać niż mam widzieć zdjęcia w stylu Arnolda na plaży. W końcu to jego życie nie moje.

dokladnie, rozmowy o wspomaganiu sa jak najbardziej na miejscu byle nie byl to belkot ze "bieże w hói ten kulman" albo cos w ten desen

Mi nie chodziło ze kogos lubie czy nie lubie, bo Rona lubie i szanuje, ale sa tacy co maja klapki na oczach i myślą ze może coś zwojować jeszcze wśród czołowki i gadają brednie o formie i wala głupie porównania. Tyle

nie do kazdego, paragony są potrzebne do opakowań zbiorczych - blistrów, batonów, saszetek, shotów na puszki i folie nie potrzebujesz paragonu za każde wydane 5 zł masz 1 kod (kupiłeś cos za np. za 50zl to masz 10 pkt), czytaj uważnie CAŁy regulamin konkursu, wszystko jest jasno opisane pozdr

krzykacz => to ja nie będę gorszy a swoją drogą dużo czasu autor potrzebuje na przygotowanie relacji, rozumiem, że nie jest to hop-siup, ale tyle godzin i prócz ankiety i treningu nic to chyba przesada... ale poczekam jeszcze, bo jestem ciekaw, już kilku "zdawało relację" z mety... fotki przed - chudzielec; fotki po - chudzielec z 2 [...]

Skeba Niestety nie pamiętam dokladnie poprzedniego tematu. Poza tym ja mogę cos polecic, ale Tobie może to nie do konca odpowiadac. Latwiej byloby, gdybys sam zaproponowal zmiany. 8 kg przez jeden miesiąc czy przez dluzszy okres czasu? Jesli to pierwsze, to na Twoim miejscu sprawdzilbym diete. Davidooo To dobra metoda, szczegolnie jeśli chwilowo [...]

Coś kurczy się będąc na super rzeźbie.

trochę osób zbanowanych :D hehe A tak wracając do tematu sylwetka Rona wtedy to coś niesamowitego tylko barki trochę ostawały od reszty, a talia to 'igła' :D oglądałem jego filmiki na YT z różnych Olympii i tak się zastanawiam jakby nie gonił za masą i wyglądał tak jak wtedy gdy pokonał Flexa w 1999 to czy nosiłby tak długo miano 'króla [...]

z tego co się orientuje to nie bo i po co skoro wszystko już jest zrośnięte. Po zdjęciu szwów jeszcze tylko kamizelkę przez 2 tyg i to wszystko. A ty Baczysław to miałeś gdzieś teraz zabieg? Ja w sumię się trochę boje, wiem że komplikacje się rzadko zdarzają przy tego typu zabiegach ale ciągle mi się wydaje że coś będzie nie tak. Czy człowiek [...]

Czy ja mam nerwicę? Za 10 dni mam zabieg chirurgiczny i od kilki dni czuję ucisk w klatce piersiowej, tzw ciasny sweterek. Ten zabieg mi się śnił już w nocy, dzisiaj obudziłem się o 6 rano bez powodu, co normalnie powinienem spać conajmniej do 10 O. Mam dziwne wrażenie że niedługo umrę, już nawet przygotowałem sobie małe przemówienie na mój [...]

[...] usunac dla mnie jest juz za pozno blizny mam sa spore i juz takie zostana tez poczatkowo mnie to nie interesowalo mowie beda blizny wazne ze nie bede mial juz gino a teraz cos mam pod skora mam blizny a nie mam 1,5 tys w kieszeni bo tyle mnie to kosztowalo i czasum, wiec polecam kazdemu profesjonaliste i lepiej zaplacic bo potem mozna [...]

Witam Mam pytanie odnośnie tematu . Mam gino od 1,5 roku od saa . Niema mozliwosci zrobienia zabiegu na koszt NFZ ? Zapewne juz padlo takie pytanie wczesniej ale z racji 178 stron tematu nie dalem rady znalezc odpowiedzi bo za duzo tego i dodatkowo strony SFD ostatnio cos opornie wchodza . Pozdrawiam

Ok, więc naniosłem zmiany... Dziś, podczas trenowania tyłu barków odczułem ból przy początkowym unoszeniu hantli wylewająco w opadzie i nie mogę kontynuować tego ćwiczenia;/ Rozgrzałem się dobrze, dołożyłem 1kg na łapę i nie da rady, potem chciałem wrócić do poprzedniego ciężaru z tym samym skutkiem... Przy moim drugim ćwiczeniu (przyciąganie [...]

Źle mnie zrozumiałeś :) na razie kupiłem tylko 2x Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Olimp Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 2x Olimp Garlicin - 30 kap. Nutrend Flexit drink - 400 g Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. Bo to było ćwiczenie takie wiesz aby było. Chciałem kupić białko gainera kreatyne. A diete mam jak coś ułożoną, nie wiem czy ci ją [...]

Ja mam pytanie odnośnie zrostów. To te twarde coś pod skórą. Czy to w końcu się wchłonie czy tak już zostanie. Trochę to masuje ale się nie pomniejszają. W sumie to pod koszulką ich nie widać ale zauważyłem że jeden jakby się powiększył gdy zdjąłem kamizelkę do prania na noc. Ja to masuje to trochę boli, czy to ma boleć? Jak to u was wyglądało po [...]

Ja jeszcze nic nie mogę powiedzieć bo też miesiąc temu miałem zabieg i też mam nadmiar skóry ale doktor powiedział że na końcowy efekt trzeba czekać pół roku, to i pewnie po takim czasie można będzie coś stwierdzić.